电脑重启时间归零怎么办？手把手教你解决！

，# 电脑重启时间归零怎么办？手把手教你解决！，电脑每次重启后系统时间自动归零，确实很让人头疼，这通常意味着主板上的CMOS（互补金属氧化物半导体）电池电量耗尽或即将耗尽，无法维持存储系统时间所需的电力，CMOS电池负责在电脑关机后为BIOS/UEFI芯片提供必要的微弱电流，以保存关键的硬件配置信息，包括系统时间和日期设置。解决这个问题最直接有效的方法就是更换主板上的CMOS电池，这是一种小型的钮扣电池（通常是CR2032型号），很容易购买和更换，更换后，系统时间应该就能稳定保留了。偶尔也可能存在其他原因，比如BIOS/UEFI设置中时间格式设置错误（例如选择了12小时制并忘记设置AM/PM），或者极少数情况下是主板本身的问题，但CMOS电池耗尽是最常见的原因，按照以下步骤操作通常能解决问题：1. 确认现象：电脑关机重启后，系统时间（如在登录界面或桌面右下角）显示为12:00或类似初始默认值。2. 检查BIOS时间格式：进入BIOS/UEFI设置（通常开机时按F2、Del或其它指定键），查看时间显示格式是否为24小时制（这是最不容易出错的格式），如果不是，尝试更改为24小时制并保存退出，看问题是否解决。3. 更换CMOS电池：如果BIOS设置无误，问题依旧，则很可能是CMOS电池没电了，购买同型号电池（CR2032），小心地将旧电池从主板上取下，注意不要接反，然后安装新电池。4. 测试：更换电池后，重启电脑，检查时间是否能正常保留。遇到电脑重启时间归零，优先考虑并更换CMOS电池，这是解决问题的关键步骤，操作简单，成本低廉，能有效恢复电脑的正常时间显示功能。

问题原因分析

电脑重启后时间归零,通常是由以下几个原因引起的：

1. CMOS电池电量不足
   CMOS电池是主板上的一块纽扣电池，负责在电脑关机后维持系统时间、BIOS设置等信息，如果这块电池电量耗尽，电脑重启后时间就会归零。

2. BIOS设置错误
   用户在BIOS中手动设置了时间，但保存设置时出现问题，导致时间无法正确保存。

3. 硬件故障
   主板上的CMOS芯片或相关电路出现问题，也可能导致时间无法保存。

4. 系统时间同步问题
   在某些情况下，操作系统或网络时间同步设置可能导致时间显示异常。

解决方法

针对以上原因,我们可以采取以下几种方法来解决电脑重启时间归零的问题：

1. 更换CMOS电池
   这是最常见的解决方法，以下是更换CMOS电池的步骤：

   步骤	操作说明
   1	关闭电脑并拔掉电源线。
   2	打开机箱，找到主板上的CMOS电池（通常是一个纽扣电池）。
   3	用新的CMOS电池替换旧电池，注意正负极不要装反。
   4	保存设置并重新启动电脑，检查时间是否恢复正常。

2. 重置BIOS设置
   如果是BIOS设置保存的问题，可以尝试重置BIOS到默认设置：

   步骤	操作说明
   1	进入BIOS设置（通常在开机时按F2、Del或Esc键）。
   2	找到“Load Default Settings”或“Reset BIOS to Default”选项。
   3	保存并退出BIOS，电脑重启后检查时间。

3. 检查硬件故障
   如果更换电池和重置BIOS后问题依旧，可能是主板硬件故障，建议联系专业维修人员进行检查。

4. 手动设置系统时间
   如果操作系统时间同步出现问题，可以手动设置时间：

   步骤	操作说明
   1	右键点击任务栏右下角的时间，选择“调整日期时间”。
   2	点击“立即同步”按钮，或者手动设置正确的时间。
   3	确保“自动设置时间”和“自动设置时区”已开启。

常见问题解答

Q1：更换CMOS电池需要多钱？
A：CMOS电池一般在10元到30元之间，价格因品牌和型号而异。

Q2：更换CMOS电池需要多长时间？
A：整个过程大约需要10-15分钟，适合有一定动手能力的用户。

Q3：更换CMOS电池后，BIOS设置会丢失吗？
A：是的，更换电池后，BIOS设置会重置为默认值，需要重新设置。

Q4：如果不想更换电池，有没有其他办法？
A：可以尝试在BIOS中设置时间并保存，但长期来看，电池电量不足还是需要更换。

案例分析

案例1：小明的电脑时间总是归零
小明是一名普通上班族，他的电脑每次重启后时间都会归零，导致他无法正常登录系统，经过检查，发现是CMOS电池电量耗尽，他按照上述方法更换了电池，问题得到了解决。

案例2：小红的BIOS设置无法保存
小红在BIOS中设置了时间，但每次重启后时间都会恢复到默认值，她尝试重置BIOS设置，但问题依旧，她联系了专业维修人员，发现是主板上的CMOS芯片损坏，需要更换主板。

预防措施

为了避免电脑重启时间归零的问题,可以采取以下预防措施：

1. 定期检查CMOS电池
   每隔1-2年检查一次CMOS电池的电量，及时更换。

   

2. 避免频繁断电
   不要在电脑关机时断开电源，尤其是在电池电量不足的情况下。

3. 定期重置BIOS
   每隔一段时间可以重置BIOS设置，确保其正常运行。

4. 使用稳定的电源
   避免电压不稳或电源故障对主板造成损害。

电脑重启时间归零是一个常见但容易解决的问题,通过更换CMOS电池、重置BIOS设置或检查硬件故障，大多数情况下都能得到解决，希望这篇文章能帮助你轻松应对这个问题，让你的电脑恢复正常运行。

如果你还有其他问题,欢迎在评论区留言，我会一一解答！

知识扩展阅读

为什么电脑会突然时间归零？ 相信很多小伙伴都遇到过电脑重启后系统时间突然变回1970年或者2023年1月1日的情况，这种情况就像手机突然自动重置了闹钟，但后果更严重——所有软件的时间戳都会失效，甚至可能引发数据校验错误。

1. 系统重装/格式化后未重新配置
2. BIOS设置恢复默认
3. 病毒攻击导致时间服务异常
4. NTP时间服务器同步失败
5. 硬件CMOS电池电量耗尽

（插入表格对比不同原因的处理方式）

分场景解决指南（超详细步骤）

重装系统后时间归零 步骤1：进入系统后立即设置

1. 右键桌面→时间设置→更改日期时间
2. 点击"更改日期和时间和时区"
3. 手动输入当前日期时间（如2023-10-25 14:30）
4. 检查时区设置是否正确（中国应选"中国标准时间"）

步骤2：设置自动同步（防再次丢失）

1. 点击"自动设置时间"
2. 选择"互联网时间服务器"
3. 输入公网NTP地址：pool.ntp.org
4. 设置同步周期（建议每天自动同步）

（插入案例：用户A重装Win11后时间归零，通过手动设置+自动同步组合方案，连续3个月未再出现异常）

BIOS时间恢复默认 解决步骤：

1. 开机时连续按Del/F2进入BIOS
2. 找到"Date/Time Set"选项（不同主板位置不同）
3. 输入当前日期时间（格式：YYYY-MM-DD HH:MM）
4. 保存退出（按F10保存设置）

注意事项：

• 旧主板可能需要先进入"Advanced"→"Date/Time"
• 如果找不到时间设置项,检查主板电池是否松动

病毒导致时间异常 处理流程：

1. 紧急启动杀毒软件（推荐Windows Defender）
2. 扫描全盘并清除病毒
3. 检查系统服务是否正常：
   • 按Win+R输入services.msc
   • 查看w32time服务状态（应为自动运行）
4. 修复系统时间服务：
   • 右键w32time→属性→启动类型改为自动
   • 启动服务（如果已停止）

（插入问答：Q：杀毒软件没查到病毒怎么办？A：尝试用安全模式运行杀毒，或使用Malwarebytes等第三方工具扫描）

终极防呆指南（预防再次发生）

建立系统时间备份

• 创建系统还原点（Win+R输入sfc /scannow）
• 手动备份时间服务配置：
  1. 按Win+R输入regedit
  2. 定位到HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\TimeService
  3. 备份"NTPServer"键值（默认应为pool.ntp.org）

CMOS电池维护

• 每年检查一次主板电池电压（正常值2.1-2.4V）
• 更换电池步骤：
  1. 断开主机电源
  2. 找到主板上的纽扣电池（通常贴有CR2032标识）
  3. 用镊子取出旧电池
  4. 更换新电池（注意正负极方向）

企业级防护方案

• 部署时间服务器（如Windows Server NTP服务）
• 设置自动同步脚本： @echo off w32tm /resync /force schtasks /create /tn "TimeSync" /tr "w32tm /resync /force" /sc minute /mo 1

常见问题Q&A

Q1：设置自动同步后时间还是不准怎么办？ A1：检查网络连接稳定性，尝试更换NTP服务器地址：

• 中国地区：time.bj.cn.net
• 国际备用：time.nist.gov

Q2：修改时间后软件报错怎么办？ A2：需要重新校准应用程序：

• Office系列：文件→选项→高级→重置复杂度量单位
• Photoshop：编辑→首选项→常规→重置首选项

Q3：笔记本时间总是比主机慢？ A3：检查电源管理设置：

• 进入设备管理器→电源管理
• 确保"允许计算机关闭此设备以节约电源"关闭
• 更新主板芯片组驱动

真实案例复盘

案例1：设计师小王的项目延误事件

• 问题：重装Win10后PS时间戳错误导致客户文件作废
• 处理：
  1. 手动设置系统时间
  2. 修复PS缓存（删除C:\Users\用户名\AppData\Local\Adobe\Plug-ins\CS6\）
  3. 扫描病毒（发现勒索病毒残留）
• 后续：在电脑上安装时间同步监控软件（如Time Lord）

案例2：企业服务器时间同步失败

• 问题：200台电脑时间不同步导致财务系统报错
• 解决方案：
  1. 部署Windows Server 2016作为NTP服务器
  2. 配置DHCP选项D643（NTP服务器地址）
  3. 设置客户端自动同步脚本
• 成果：同步延迟从15分钟降至2秒内

终极防呆清单（贴在电脑边）

1. 重装系统必做：

   • 设置自动时间同步
   • 备份系统还原点
   • 检查CMOS电池

2. 每月维护：

   • 扫描病毒
   • 更新BIOS
   • 检查NTP服务器状态

3. 紧急情况处理：

   • 按Win+R输入timedate.cpl
   • 修改时间后立即保存
   • 备份当前时间戳（Win+R

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